从浔阳到北海：七日海滨之旅全攻略

一、行程概览与交通

核心路线：九江→南宁→北海（建议春秋季出行）。
去程交通：九江站乘K1523次列车直达南宁（约20小时），后转乘动车至北海（约1.5小时）；或从南昌昌北机场飞往北海福成机场。
市内交通：北海市区建议租电动车（每日约30元），涠洲岛可租赁电动自行车环岛。

二、七日行程规划

第一天：浔阳出发与抵达

• 上午：九江站乘坐列车，或前往南昌乘机。
• 傍晚：抵达北海，入住银滩附近民宿，推荐「北海银滩度假区」的海景房。
• 夜晚：步行至侨港风情街品尝糖水、炒冰及越南卷粉。

第二天：银滩与老街漫游

• 清晨：银滩观日出，体验沙滩漫步。
• 上午：参观北海老街（珠海路），欣赏骑楼建筑，品尝李姨虾饼。
• 下午：游览海底世界或冠头岭国家森林公园。
• 傍晚：侨港海滩观赏日落。

第三至四天：涠洲岛深度游

• 上午：乘船前往涠洲岛（船票需提前预订），入住石螺口附近民宿。
• 景点推荐：鳄鱼山火山公园、滴水丹屏、五彩滩（日出胜地）、天主教堂、南湾海鲜市场（自购海鲜加工）。
• 活动：潜水、帆船体验或夜间赶海。

第五天：文化探索

• 上午：返回北海市区，参观北海英国领事馆旧址。
• 下午：游览北海园博园或合浦汉代文化博物馆。
• 夜晚：外沙桥海鲜大排档享用晚餐。

第六天：休闲放松

• 全天：金海湾红树林生态区体验赶海挖螺，或前往北海银滩度假区水上项目。
• 傍晚：侨港风情街采购特产（海鸭蛋、沙虫干）。

第七天：返程准备

• 上午：自由活动，可选购珍珠饰品作为纪念。
• 下午：乘动车至南宁，转火车或飞机返回九江。

三、美食推荐

• 北海特色：椒盐皮皮虾、蒜蓉粉丝蒸沙虫、蟹仔粉、猪脚粉。
• 糖水推荐：侨港24栋糖水店的桂圆栗子糖水。
• 注意事项：海鲜市场需比价，加工前确认费用。

四、实用贴士

• 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、餐饮）。
• 必备物品：防晒霜、遮阳帽、晕船药、防水手机袋。
• 注意事项：涠洲岛船票旺季需提前3日预订；保护红树林生态，勿随意挖掘。

此行程兼顾自然风光与人文体验，可根据个人兴趣调整节奏。祝您旅途愉快。